蜂蜜和姜，老年斑.docx

【精选】蜂蜜和姜，老年斑 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 蜂蜜和姜，老年斑 -WORD版 导读： 一、蜂蜜和姜能去老年斑吗 二、祛斑妙方 三、去除老年斑的偏方 蜂蜜和姜能去老年斑吗 1、蜂蜜和姜能去老年斑吗 蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改变，皮肤变得细嫩。坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 蜂蜜配生姜有许多奇妙的作用，通过巧妙搭配可以很好的调节身体。但是需要注意的是身体体质弱，或者体质偏寒的人还是不要吃生姜的比较好，可以将蜂蜜和其他混合在一起泡茶，每天喝一点，对身体有益而无害。 2、老年斑的形成原因 老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。 进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老【精选】蜂蜜和姜，老年斑 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。 相信大家都知道，当人开始变老的时候，身体机能 也会所致下降。也就是体内的新陈代谢、细胞功能等都会下降，因此而使得血液循环也随着趋向缓慢。再加上老年人的其他一些因素，如饮食方法，生活方面等不良习惯导致皮肤中堆积了许多的叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒。 3、去除老人斑不妨试试饮食调理 茄子。茄子含有丰富的维生素 A、 B1、 C、 D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率，而多吃些茄子，老年斑会明显减少。 西红柿。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着 的色素减退或消失色斑主要是内分泌失调、压力过大、睡眠不好等内部原因引起的色斑。 维生素。老年人除可遵医嘱服用一定的维生素 E外，还应多吃含维生素 E丰富的食物，如植物油就是维生素 E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素 E。 祛斑妙方 【精选】蜂蜜和姜，老年斑 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 丝瓜祛斑法 操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。 意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷 、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。 提醒：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。 密陀僧祛斑法 操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。 意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。 茄子 1个，切片取汁摩擦局部， 1日 3次， 15天见效。 意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素 P，可软化微细血管。同时也含有维生素 C，可 抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。 去除老年斑的偏方 白醋泡生姜：生姜切稍厚点儿的片用白醋泡，每天用姜片擦老年斑，用完的放回去可重复使用，一个月见效。经验证效果很好。 【精选】蜂蜜和姜，老年斑 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助， 请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天 3 5次。 蒜泥拌茄子：现代医学认为，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现 “寿斑 “(老年斑 )，而秋季多吃茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素 A、维生素 B1、维生素 C、维生素 D 银耳鹌鹑蛋：取水发银耳 50 克，煮熟鹌鹑蛋 3 个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。外涂维生素 E、维生素 A：把维生素 E、维生素 A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天 3次。 经验方法：每日 3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦 100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。