鹅蛋，去胎毒.docx

【精选】鹅蛋，去胎毒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 鹅蛋，去胎毒 -WORD版 导读： 一、鹅蛋怎么吃去胎毒 二、鹅蛋真的能去胎毒吗 三、孕妇应如何预防胎毒 鹅蛋怎么吃去胎毒 1、吃油煎荷包鹅蛋去胎毒 用料：鹅蛋 1粒，酱油少许。 做法：将鹅蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鹅蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。 2、吃水煮鹅蛋去胎毒 用料：鹅蛋 1粒，水半锅。半小匙盐。 做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。 煮的时间：三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。十分钟，蛋全熟。 3、吃肉碎煎蛋去胎毒 用料：肉碎 100g，鹅蛋 2粒，青葱 1棵切粒。 【精选】鹅蛋，去胎毒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡 )，烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即可。 4、吃大葱煎鹅蛋去胎毒 用料：大葱 2粒切细，鹅蛋 2粒打散。 做法：烧热锅，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，加些酱油就行了。 鹅蛋真的能去胎毒吗 1、鹅蛋营养素含量没有优势 鹅蛋在营养素含量及种类中并没有比鸡蛋、鸭蛋更突出的优势，相反氨基酸的种类居然少了两种，而其中还有一种是必须氨基酸。如果说吃鹅蛋去胎毒的说法正确，那么吃鸡蛋、鸭蛋同样可以去胎毒，还可以摄取到鹅蛋缺少的那两种氨基酸，鹅蛋去胎毒不靠谱。 2、谨慎服用排胎毒的偏方 不要盲目排毒，当前没有科学研究发现可以在孕期提前预防宝宝出生后出现的皮肤问题。无论是 给孕妈妈还是新生儿服用排胎毒的偏方，都有可能造成不良的影响。没有文献记载哪一种特殊成分可以去胎毒。因此，孕妈不要盲目听信一些偏方，要以科学为依据。孕晚期可以吃鹅蛋，但不宜过多，鹅蛋的胆固醇含量比其它两种高，多吃无益。 孕妇应如何预防胎毒 【精选】鹅蛋，去胎毒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 1、生活要注意防胎毒 怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。忌为清胎毒自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。尽 可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。 2、饮食要注意防胎毒 荠菜：春天是荠菜生长的季节，如果家里恰好有春天里生下来的宝宝，身上有娘胎里带来的胎毒，也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹，新妈妈自己吃荠菜，或者把荠菜的汁水掺在母乳中，能有效地去掉宝宝身上的胎毒。这种方法天然安全，也免去宝宝抓挠、哭闹之苦。 菜花：从菜花中可以摄取大量维生素 K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。菜花富含 维生素 K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素 A、 C、 B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血。及增加母乳中维生素 K的含量。 白莲须：白莲藕属睡莲科植物，柄名 “荷梗 ”，叶名 “荷叶 ”，花名 “荷花 ”，蕊名 “莲须 ”，果壳名 “莲蓬 ”，果实名 “莲子 ”，地下茎名 “莲藕 ”。白莲【精选】鹅蛋，去胎毒 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。 橄榄：橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷 、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。还有防治心脏病、保护胆囊的功能。近年来还用于配合治疗咽喉癌和其他肿瘤。至于橄榄去胎毒作用，并没有像鹅蛋和白莲须那样得到广泛认可，只局限于川渝的地区，认为青果炖猪肚可以去母亲体内热毒。 绿豆煲老鸽汤：这是香港传统的去除胎毒的汤水。准备好一只老鸽子，将鸽子处理好 (没有老鸽子，可以选择猪肝 );在锅中放入处理好的鸽子和一碗绿豆，加入适量水一起煮，煮两个小时就可食用。只要喝汤，不用吃肉。怀孕满八个月可以喝这种汤，每一周或者每两 周喝一次都可以。 艾叶水煮蛋：准备好鹅蛋 (鸡蛋和鸭蛋也可以 )和艾叶 (可以在网上买 );在锅中加入少量水和少许艾叶，再将两个鸡蛋打入锅中，一起煮开即可。吃蛋喝汤就可以了，可以每两周吃一次或者每个月吃一次，一共只要吃四回即可。