蜂花粉，蜂花粉保存.docx

【精选】蜂花粉，蜂花粉保存 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 蜂花粉，蜂花粉保存 -WORD版 导读： 一、蜂花粉需要如何保存 二、蜂花粉怎么吃最好 三、服用蜂花粉禁忌 蜂花粉需要如何保存 1、蜂花粉需要如何保存 冷藏贮存法：将装袋密封的蜂花粉放入冷库贮存，贮存温度在一 1一 5 ，即可起到理想的效果。低温贮存效果会更好，新鲜蜂花粉在-l8 -20 的冷库、冰箱或低温冰柜中，可保存 2年的时间不会变质，与刚采收的新鲜蜂花粉效果基本相同。 常温贮存法：如果没有冷藏贮存条件只能常温下贮存时，一定要将蜂花粉干燥好。在贮存前每 50 千克蜂花粉喷酒 95%乙醇 1 千克，立即用较厚的塑料袋扎口密封，在通风良好干燥条件下贮存。也可将干燥蜂花粉装入已消毒的有色玻璃瓶内，瓶口用蜂蜡封严，避光可保存 612 个月。还可将蜂花粉装在布袋内，用 l 3 层塑料袋装好，可保存2 6个月。 2、蜂花粉什么时候吃最好 蜂花粉中含有大量生物活性营养成分，空腹食用可较快进入小肠，在小肠中被吸收，使蜂花粉中所含的营养成分发挥最佳效果。对於肥胖【精选】蜂花粉，蜂花粉保存 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 的人选择饭前食用，会有饱腹感，减少进食量。个体 情况不同，对於消化功能不好的人，饭后食用会有助於消化。每个人可以根据自己的情况调整服用时间。 蜂花粉在餐前、餐后 1-2小时服用，吸收能力最强，效果最好。一般最适宜的时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次服用也可，低于40 度温开水、牛奶或蜜水最好，同时在服用期间不要间断，贵在坚持，一定会有效果的。 3、长期吃蜂花粉的好处 具有抗衰延寿的作用：人体的脑细胞中脂褐素的堆积会影响脑细胞的正常功能，脂褐素含量增多会导致细胞萎缩和死亡。食用蜂花粉后身体各系统得到改善，不仅能够祛除褐色素加强功能，还能减缓机体衰老过程，老年 人的体质自然得到改善，所以老年斑逐渐减少和消失。 具有防癌抑癌的作用：蜂花粉中糖类总含量为 25 40%，包含单糖、低聚糖和多糖等，其中最有开发前景的花粉多糖有很强的免疫能力，具有明显的防癌抗癌功效。另外，蜂花粉还有明显的保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳、调节肠胃等功能。 具有养颜护肤的作用：蜂花粉的美容效果十分明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能从而防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白、有光泽、富有弹性。 【精选】蜂花粉，蜂花粉保存 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 蜂花粉怎么吃最好 1、蜂花粉蜂王浆蜜：将 20g蜂花粉、 2g 蜂王浆和 50g蜂蜜充分混合，置于棕色瓶中在阴凉处保存，每日服用 2到 3次，每次 1茶匙。适合体质衰弱、病后恢复者食用。 2、蜂花粉芦荟蜜：将 20g花粉和 500g蜂蜜混合，加入 75g芦荟汁充分搅拌，每日饭前 30 分钟服用 1 茶匙。适合慢性胃肠道功能紊乱和因胃酸不足引起的胃炎患者食用。 3、蜂花粉牛奶蜂蜜：将 20g 破壁花粉、 100g 蜂蜜和 200g 煮沸的鲜牛奶混合，装入棕色瓶中密封贮藏阴凉处，每日饭前服用 1茶匙或涂抹于面包上食用。适合儿童和各种贫血患者食用。 4、黑芝麻花粉糕：将蜂 花粉 500g去杂、黑芝麻 1000g洗净放入锅内炒熟后盛起冷却，加入 500g 白砂糖拌匀，然后粉碎再加入蜂花粉拌匀，密闭储藏。适合体质较弱、从事脑力劳动、白发增多、夜里无法入睡者食用。 服用蜂花粉禁忌 婴儿 (2岁以下的儿童 )不能直接吃花粉 婴儿不能吃蜂花粉并不代表蜂花粉的营养价值不够高，这是因为蜂花粉在采集过程中带有肉毒杆菌的细菌，这些细菌对于消化道发育尚未完全的婴儿来说，具有很强的破坏力，很容易让宝宝腹泻。对于这种情况，妈妈们可以将花粉蒸熟之后给宝宝吃，也是可以的。 【精选】蜂花粉，蜂花粉保存 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 痛风患者不能吃花粉 痛风患者除了不能吃蜂蜜 之外，蜂花粉也不能吃。包括蜂王浆、花粉、蜂蜜在内的蜂蜜制品，痛风患者都不能吃，因为这些食物中广泛含有核酸，食用过后将加重病情。 花粉严重过敏者 应该准确的说来，过敏体质的人都不能吃蜂花粉，尤其是花粉过敏者，因为花粉本身就是一种过敏原，食用之后，皮肤马上会起红疙瘩，瘙痒难耐。不过近几年来也有人用蜂蜜对过敏进行 “休克治疗 ”的，因为蜂蜜中含有微量的花粉，通过长期不断尝试，让身体对花粉等物质慢慢适应。 尿酸过高的人 与通风病人一样，尿酸过高的人也不能吃花粉，原因均因为花粉中含有大量核酸。