别让双手报废在秋天！.docx

【精选】别让双手报废在秋天！ WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 别让双手报废在秋天！ -WORD版 导读： VIP 健康网：秋季干燥如何保养双手？秋季气候总是很干燥，这种情况下是不利于皮肤保养的，所以不少人都有手部干燥皴裂脱皮的情况。那么秋季干燥如何保养双手呢？下面 VIP健康网为您介绍。 手部的皮脂腺数目相对于面部、胸背部来说较少，所以双手的润泽度是不够的，一到季节交替的时候，有些人的手就会出现小片的或大片的泛白、脱皮，这也是因干燥所致。到了秋季后，手便容易发生皮肤干燥、粗糙、增厚等。 再加上某些女性喜欢频繁使用各种清洁产品，包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗洁精等。这些去污剂会把皮肤表面的油脂彻底洗下来，以致手部皮肤变得干干的，甚至长毛刺，严重者出现脱皮。那么秋季干燥如何保养双手呢？ 1、在接触水或洗涤用品时，尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套，为避免手部汗液的浸湿，可先戴一双棉质的薄手套在里面，然后再佩戴塑胶手套。 2、当皮肤出现裂口或出血时，要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴，有助于新生的细胞生长并修复伤口。 3、如果是季节性的脱皮，不用太过着急。只需对症处理就可 以。比【精选】别让双手报废在秋天！ WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 如保持局部皮肤的干燥，少接触水，避免直接接触洗涤用品，使用有滋润效果的乳膏。 4、在使用开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤。 5、避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。 6、使用清洁剂后，要彻底进行清洗，否则残留的去污剂会伤害皮脂膜，加速皮肤的衰老。正确的做法是洗干净双手后，用温水冲洗，擦干，再抹上护手霜。 7、最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。 8、使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。 9、利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗手部皮肤粗糙。每周 用 1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。 10、涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。 11、使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手，这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。 12、选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸（角质软化及保湿作用）、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等，夜晚洗手后抹上护手保湿霜。 13、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，不要揭下或咬掉倒刺，【精选】别让双手报废在秋天！ WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 可能会导致皮肤撕裂和感染。 14、如果手上的倒 刺较多或经常起倒刺，可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁（如柚子、苹果等）的温水中浸泡 15 分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。 15、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。 16、用含有维生素 E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。 17、缺乏维生素 C、 A 或 E、锌及硒等都可能引起倒刺，可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。 18、用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜调和均 匀后敷在手上， 15 分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。 19、双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 20、煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手 10 分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。 21、喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约 15 分钟后用温水洗净双手。 22、上在秋天更需要经常涂抹护手霜，因为双手是需要经常清洗的，【精选】别让双手报废在秋天！ WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 这样的话护手霜中的营养和油脂也就会随之消失，所以要通过及时涂抹护手霜来给手部 肌肤增加营养成分。 23、如果你发现自己的手部纹路加深，褶皱感明显，那就有可能是因为手部肌肤的角质太过厚重，所以定期进行手部肌肤的角质护理就显得非常重要的。除了可以使用磨砂膏来去除角质之外，也可以用白糖按摩手部肌肤，同样能够达到赋予肌肤润泽的功效。 24、造成手部肌肤暗沉并产生斑点的罪魁祸首就是阳光中的紫外线，秋季阳光中的紫外线同样对于皮肤造成伤害，因此出门前千万别忘了在手上涂抹一层防晒霜，洗手后也要记得再补一次，这样保护才能更加周全。 25、捣烂半条黄瓜，加入 1个蛋黄搅拌均匀，再加入 1汤匙橄榄油，然后取适 量涂抹在手上，用纱布将手包好，第二天醒来后再冲洗干净。 秋季干燥如何保养双手，以上就是 VIP健康网为您总结的内容，供参考。