不要轻易错过最佳受孕年龄.docx

【精选】不要轻易错过最佳受孕年龄 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 不要轻易错过最佳受孕年龄 -WORD版 导读： 最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖！未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间 *怀孕不可一缓再缓 专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是 25岁左右，最好别超过 28 岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。 *月经周期的长短对怀孕有无影响 月经周期长短对怀孕没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成不良影响。月经周期平均为 28 天。如果把月经来潮的日子算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是 28 天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于 6次，就有问题了。 *何时应寻求医生的帮助？ 什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满 35 岁而且没有【精选】不要轻易错过最佳受孕年龄 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 什么特别的问题 (如以前 做过手术或是月经周期不规律等 )，在尝试一年之后仍然没有怀孕再考虑去看医生。但如果妻子的年龄超过 35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性受孕的几率在 35 岁以后会直线下降。 *哪些食物可以提高生育能力？ 富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约 10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。 滑粘食物：据研究 证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 *特殊妇女何时受孕 服避孕药者：避孕药可干扰胎儿的正常发育。应在停药 6-8个月后受孕为妥； 饮酒者：酒精代谢物一般在停饮后 2-3天排尽，但一个卵细胞要在体内停留 14天以上。因此，应酒后半月后受孕； 【精选】不要轻易错过最佳受孕年龄 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 戴环者：需月经正常来潮 2-3次后方可受孕； 患病者：需停药一年以后，具体时间请教医生； 流产者：流产后至少一年才能受孕； 剖腹产：剖腹产 后至少要 2年以后才能怀孕，否则容易发生子宫破裂等并发症； X线照射：做 X线检查的妇女 4周后怀孕较为安全。 *如何实现计划受孕 计划受孕就是夫妇双方根据个人情况，选择最佳受孕时间，创造最优受孕环境，预计宝宝出生时间，并做好充分准备，实现后代优生的措施。专家指出，计划受孕不可操之过急。调查表明：婚后不避孕 1月内或停避孕后 1月内受孕率为 53%； 3个月内为 77%； 6个月内为 88%；一年之内为 92%。 研究表示：人类卵子在排卵后最多只有 12-24小时的寿命。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精 后如精子留在阴道里 8小时就会死亡；如果精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子可存活 3天。因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精机会较大。 *怎样选择受孕时机 在月经周期中的 “易孕阶段 ”，围绕排卵前后的生理征象，从而确定排【精选】不要轻易错过最佳受孕年龄 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 卵日期，选择最理想的受孕日同房。研究发现， *爱的最佳时间是下午 5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。 有个宝宝是非常快乐的事情，如果不是很有钱，就选择母乳 喂养，这省去一大笔喂养费用；其实花很少的钱，你的宝宝也一样可以上大学！他的未来也一样充满光明！