便秘，肠道功能紊乱，肠道调理.docx

【精选】便秘，肠道功能紊乱，肠道调理 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 1 页 精选 便秘，肠道功能紊乱，肠道调理 -WORD版 导读： 肠道功能紊乱会便秘吗 1、肛肠疾患 长期发生便秘的朋友，同时会有大便出血或者肛裂，痔疮等，而且便秘时排便困难粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔等。所以便秘可能是引起其他的肠炎的始作俑者。 2、胃肠神经功能紊乱 也叫肠易激综合征，长期便秘由于粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。所以发生胃肠功能紊乱不要急于用药，可以从调理肠道内环境开始，及时的用上奘灵水苏糖会非常不错，通过增殖有益菌群来加强肠道动力，改善大便的湿度和保水性，对胃肠功能的恢复也有帮助的。 3、患结肠癌 据资料表明，严重便秘者约 10%患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致。 肠道功能紊乱病因 主要有以下几个方面： 【精选】便秘，肠道功能紊乱，肠道调理 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 2 页 1、饮食不规律 导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导 致胃炎或胃溃疡。 2、病理性原因 如消化不良、胃炎、溃疡病、急性肠胃炎等等。 3、精神因素 不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响肠胃道功能，导致肠胃功能紊乱。 肠道功能紊乱临床症状 1、起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，临床表现以肠胃道症状为主。 2、胃神经官能症的患者多表现为：反复发作的连续性暧气，咽部异物感，两肋和胃脘部的胀闷、串痛。 3、胃内无以言状的不适感，无饥饿感或时而食欲旺盛，时而无食欲、胃内上冲上逆，打嗝、口干、口苦、胸闷、喜欢出长气、反酸、嗳气、厌食 、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。 4、肠神经官能症又称肠易激惹综合征，为肠胃道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘。 5、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在【精选】便秘，肠道功能紊乱，肠道调理 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 3 页 排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。 肠道功能紊乱怎么调理 1、按摩腹部 每天早晚在空腹时按摩腹部，应该左手在上、右手在下，从右向左顺时针转，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩，每次 50 次。这样的按摩 可以改善胃肠的蠕动和血液循环。也可以点按内关、足三里等穴位，每天 2次，每次 30分钟，以加强胃肠有关经络的疏通。 2、肚脐贴敷 肚脐是腹壁最薄的地方，没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于吸收 ;加上药物不受胃酶的干扰破坏，用药量少、见效快。常取黄芪、白术、肉桂、红景天、玫瑰花、高良姜、莪术、苏合香等药味研末外敷脐部，取其补益元气、辛温走窜、温经理气、活血祛淤通络之功，达到疏通脏腑经脉，暖肾温脾，下气降逆，进而促进胃肠蠕动，加快胃肠功能恢复。对中药不过敏的人，可以用吴茱萸 20 克、生姜10 克、藿香 5 克、食盐少许 一起捣碎，加入适量食醋制成药饼，放入肚脐后用纱布覆盖，再用透气胶布固定，一般保留 6 至 12 小时，三四天可以见效果，如果无效请及时去医院治疗。 3、心理与生活细节调整 一般的患者通过饮食与心理调节都能使胃肠功能紊乱得到改善。首先【精选】便秘，肠道功能紊乱，肠道调理 WORD版 【本文为 word 版，下载后可修改、打印，如对您有所帮助，请购买，谢谢。 】 本文部分内容来自 互联网 ， 我司不 为其真实性 及所产生的后果 负责，如有异议请 联系我们及时删除。 第 4 页 要稳定情绪，消除紧张和焦虑情绪，因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。其次，分散注意力，不要过分在意胃肠道不适症状，正常生活与工作。再次，调整心态，正确对待生活工作中的挫折和压力，减少不良情绪的干扰，培养豁达开朗的性格。最后，合理安排生活、劳逸适度，多参加体育锻炼及集体活动。 另 外，在生活细节方面要注意以下三点：注意保暖 ;适时喝水 ;细嚼慢咽。 饮食调理及食疗胃肠道疾病的调理，调整食谱很重要，再配合适当的食疗会事半功倍，腹胀患者不妨吃点八珍糕。 八珍糕的做法是：取茯苓、芡实、莲子、薏苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉各 100克，白糖 300克。将茯苓、芡实、莲子、薏苡仁、山药、扁豆、麦芽一起研成细粉。将这七种药末与藕粉和白糖一起用清水和成面团，再制成糕点状，上锅蒸熟即成，可当点心随意食用。